兩個動作自測血管健康

想開始自測血管健康程度 ，到達促進全身血液循環(huán)的意圖 ，可引起身體水腫。可求助別人幫助扶腿；1分鐘后 ，會影響肌肉縮短 ，

下肢活動性痛苦

僅行走數(shù)百米就不得不因痛苦停下來，闡明動脈供血已呈現(xiàn)妨礙 ，

吃均衡

高油