以防血管突然縮短 。

專家主張，富鉀飲食 。一是挑選舒緩的運動。血壓動搖起伏將添加5—8mmHg 。

首都醫科大學宣武醫院心臟內科主任醫師尹春琳稱：“一般咱們主張遲早各監測一次血壓和心率的次數。能協助高血壓患者在安全的前提下增強體質。安穩血壓 。關于有些患者在這個時期呈現的血壓正常或偏低的狀況 ，由于氣候濕熱，形成心率上升