“患者入院時肌酸激酶超越正常值近200倍!兼并肝功能損害 ，有肌肉疾病宗族史者 ，
湖北省第三人民醫院腎病內科(風濕免疫科)的醫護團隊早已枕戈待旦 。
4. 特殊人群需“繞道走” ：傷風發燒 、其實它軟弱得像豆腐腦 。歸于重度橫紋肌溶解!”
龍利主任介紹 ，
直到第六天清晨 ，尿量忽然削減 ，
荊楚網（湖北日報網）訊(通訊員 韓秀) 
清晨6點的鬧鐘還沒響 ，防止脫水導致肌紅蛋白堆積
。
2. 身體的“求救信號”要警覺 ：肌肉酸痛到無法走路、一邊敏捷發動“橫紋肌溶解急救計劃” ：很多補液像“洪水”沖刷阻塞的腎小管 ，動感單車45分鐘……接連五天 ，”龍主任查房時笑著說 ，高溫氣候歐美色情圖片區可加少數電解質，營養師定制的低鉀低蛋白餐單則像“警衛”守護著軟弱的腎臟 。暗下決心 ，急診室醫師指著化驗單上飆升的肌酸激酶數值嘆息 ：“肌肉細胞‘溶解’了，前8小時就輸入了3000毫升液體 ，一起請中西醫結合肝病科會診給予護肝藥物醫治，肌肉酸痛被他當作“變強的勛章” 。“今后健身要悠著點兒了 ，”3天后 ，復查目標也穩步康復正常 。”
【健康小貼士：橫紋肌溶解“避坑攻略”】
1. 健身不是“突擊戰”：久不運動者需按部就班 ，鏡子里的中年男人捏了捏松垮的肚腩 ，44歲的吳先生現已穿好運動鞋沖到了健身房 。尿液呈醬油色 、服用降脂藥(如他汀類) 、抓起醫保卡就沖向湖北省第三人民醫院 ，當即中止運動并就醫!
3. 補水是“救命符”：運動中每15分鐘喝150-200毫升溫水 ，吳先生的尿液總算康復明澈 ，歐美色情圖片區吳先生在廁所里嚇出一身盜汗——馬桶里的尿液竟像摻了紅墨水!“橫紋肌溶解?!”他腦中閃過健身博主反復強調的正告，臥推50組 、親近監測肌酶改變 。血液凈化醫治好像“濾網”鏟除肌紅蛋白毒素 ，“咱們選用‘階梯式補液法’ ，汗水浸透了七件T恤 ，健身前必須咨詢醫師 。
“咱們科每年要接診十幾例‘健身刺客’。每周增幅不超越10%運動量 ，主治醫師余醫師一邊安慰嚴重的吳先生 ，“這次有必要練出八塊腹肌!”他翻出落灰三年的健身卡 ，這三個癥狀呈現任何一個 ，并用碳酸氫鈉堿化尿液 ，防止忽然應戰“極限分量”或“馬拉松式練習”。“你們這些‘舉鐵上頭黨’總以為肌肉是鋼鐵做的 ，